二, 4月 16, 24

為提升台大校園內健康,並研發更具有預防醫學精神的「保肝之道」,臺灣大學健康科學與生活研究中心及臺灣大學衛生保健及醫療中心特舉辦「台大校園B肝帶原者健康促進與健康管理計畫」。

計畫主旨:
藉由了解B型肝炎病毒基因量與健康狀態的相關性,研發可行之生活型態介入,以預防B型肝炎惡化,期望可減少肝硬化及肝癌的發生率。。

相關檢驗:

    問卷、抽血(包含一至三次的B型肝炎病毒基因量(HBV-DNA Level)檢測)、超音波檢查、身體組成、身體質量指數、腹圍、血壓、健康體適能等。問卷填寫約30分鐘。


研究對象之納入條件及排除條件

一、 納入條件:

    慢性B型肝炎感染者(HBsAg為陽性至少6個月) 且為18歲以上之台灣大學及其附屬機構教職員工生及校友。

二、排除:

  • (1)曾被診斷有:去代償性肝病、肝硬化相關併發症、肝惡性腫瘤等
  • (2)已知懷孕者。
  • (3)曾經歷過肝臟手術或肝移植者。
  • (4)其他慢性肝臟疾病,如C型肝炎、自體免疫性肝炎、威爾遜氏病(Wilson disease)、酒精性肝炎、或藥物型肝炎等。
  • (5)每週喝超過30克酒精的男性及每週喝超20克酒精的女性。
  • (6)除了高血壓、糖尿病、高血脂症外,因任何慢性疾病而服用西藥或中草藥者。

三、說明:

    以上預訂招募最多200名參與者。


針對研究對象進行之介入活動,分為三方面:

一、 講座及運動實作課程

  • 師資將聘請校內外專家進行授課,主題為與B型肝炎或代謝症候群相關之健康知識的傳授,初步規劃為四週健康飲食與營養課程、四週健康運動課程,其餘四週課程為個人健康管理、生命靈性成長、生活型態與疾病課程。期望學員能在課程中找到最佳的健康處方,且養成運動習慣同時紀錄在個人健康體適能帳戶中,使個人生活型態能變的更健康且長期維持。
  • 由體育室安排至各運動場所進行,並且記錄其體適能資料。無法準時出席者,自行記錄運動項目、時間、強度等。
  • 同時發給樣本學員運動紀錄簿,要求學員於課堂時間之外每週至少自行運動三次,每次至少30分鐘,並詳實紀錄課後自己進行練習的時間,每週由本中心助理進行資料的登錄追蹤。
  • 運動介入課程:共計12週。每週預定介入三天,於週二開設運動與健康講座,週三、週四開設自選有氧性運動實作課程。

二、 飲食營養介入

    由專業營養師給予衛教,內容包括營養評估、飲食設計、食物份量衛教、外食等飲食生活指導,由營養專家規劃健康食譜供學員參考。

三、 資訊平台介入

    建立本研究專屬之資訊平台,作為受試者生活方式的介入工具之一,為期12個月,以強化其它三種介入工具(講座課程、運動課程、飲食營養)的執行效率。

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